Quando você está realizando uma apresentação, existem quatro canais principais de comunicação: o visual, o tom de voz, o toque e as palavras que você diz. Há uma pesquisa dizendo que o impacto e a sinceridade percebida, em qualquer comunicação, originam-se principalmente da linguagem corporal do apresentador, seguida pelo tom de voz. Por isso a estatística assim determina: 55% vão para a linguagem corporal. 38% o tom de voz e 7% pelas palavras. ( Prof. Albert Mehrabian )

          Se houver uma discrepância entre as palavras e a linguagem corporal, o ouvinte prestará atenção à parte não verbal, geralmente sem perceber. As habilidades de apresentação consistem de algumas coisas simples que você pode fazer e outras que você deve evitar.

APARÊNCIA:

          A sua aparência é uma comunicação. Você nunca terá uma segunda chance para dar boa primeira impressão. As pessoas formam suas opiniões iniciais a respeito de alguém em menos de 10 segundos. Por isso pense em como você deseja se vestir e se apresentar. Busque perguntar-se como está sua roupa, seu cabelo, jóias, maquiagem. Obtenha um feedback honesto.

CONTATO VISUAL:

          O contato visual com a platéia é importante e é uma expressão natural do seu interesse. Antes de iniciar uma apresentação mantenha um contato visual com todos, na platéia. Ao falar, divida mentalmente a sala em quatro ou mais segmentos e faça contato visual com as pessoas nos diferentes segmentos. Olhe para as pessoas, na faixa de uns 5 segundos, sem contudo ficar fixamente em algumas somente. Não é aconselhável falar de olhos fechados ou apenas lendo o seu conteúdo.

POSTURA:

          A sua maneira de utilizar o corpo é uma afirmação fundamental sobre si mesmo. Uma postura alinhada, ereta, mostra desenvoltura. Muitas vezes, a má postura é resultado de hábitos antigos. Quando estiver em pé, equilibre-se sobre os dois pés. Andar de um lado ao outro, apoiar-se num dos quadris ou balançar distrai as pessoas. Use um espelho ou peça  para  os seus amigos para lhe darem um feedback sobre sua postura.

GESTOS:

          Os gestos enfatizam um ponto e se você estiver sempre gesticulando, eles perdem o impacto, como uma orquestra que está sempre tocando fortíssimo. Claro que os gestos devem ir pelo caminho da espontaneidade, mas as vezes essa exigência nos leva justamente do lado oposto. Por isso eliminar os hábitos e tiques nervosos que nos impedem de sermos espontâneos.

ESPAÇOS:

          Utilize todo o espaço disponível. O espaço físico é uma metáfora para o espaço mental. Portanto, você deve exigir o espaço que deseja desde o início. Para tornar a apresentação o mais aborrecida possível, fique atrás de uma mesa, coloque uma pilha de papéis e permaneça o tempo todo no mesmo lugar. Possivelmente, quem ainda não estiver dormindo depois de cinco minutos, sairão da sala.

VOZ: 

          Nós captamos uma ampla variedade de informações através da voz de uma pessoa, do seu estado geral de saúde, do seu humor, da sua classe social e da parte do país de onde ela vem. Numa apresentação, sua voz acrescenta energia e interesse. Utilize-a para expressar a emoção natural daquilo que você sente. Pratique com um gravador, pois é sempre uma surpresa ouvir nossa voz pela primeira vez num aparelho de som. Assim você poderá treinar e verificar se está realmente passando emoção, energia e a inflexão que você deseja. Utilize a voz congruentemente com suas palavras. Se você deseja que o grupo visualize, fale mais depressa. Se deseja que eles ouçam internamente, fale mais devagar e pausadamente. Se deseja que eles entrem em contato com suas sensações, fale mais devagar ainda e num tom de voz mais grave.